» » Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Информация к новости
  • Просмотров: 26
  • Автор: borderman
  • Дата: 16-04-2018, 08:18
16-04-2018, 08:18

Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя

Категория: Книги

Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя

Книга посвящена обзору широкого спектра факторов, влияющих на процессы старения человека. Даны практические рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения.

Рассмотрены ключевые параметры оценки состояния здоровья для самостоятельного контроля. Главная отличительная особенность издания заключается в тщательном анализе современных научных данных, имеющих доказательную базу и полученных в ходе широкомасштабных исследований.

Название: Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Автор: Вадим Майоров
Язык: Русский
Издательство: Самиздат
Жанр: здоровый образ жизни
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 320, цв. ил.
Размер: 20 Mb

Скачать Вадим Майоров - Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя

Метки к статье: Литература, Книга, Электронная книга, Разгон до ста

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.