» » Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Информация к новости
  • Просмотров: 5
  • Автор: Gunpowder
  • Дата: 25-03-2020, 21:32
25-03-2020, 21:32

Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Категория: Книги

Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное — Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше!
В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Название: Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Автор: Кейт Нортроп
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2020
Страниц: 260
Формат: PDF
Размер: 10,13 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Метки к статье: Мама, устала, Как, перестать, успевать, сделать, самое, главное, 2020

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.